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酷暑！！

夏のスタミナ回復術

 

酷暑！！！

食で少しでも身に付けたい今日この頃

8月5日は

土用の丑の日です

皆さん知っていました？

ステーキより　

ウナギ・豚肉の方が

夏バテには効果的みたいです♪